Nutritorium Κορυδαλλού: Επιστημονική προσέγγιση
Η Nutritorium στον Κορυδαλλό δεν είναι απλώς ένα διαιτολογικό γραφείο. Είναι ένας χώρος υγείας και ευεξίας, σχεδιασμένος με minimal αισθητική και εξοπλισμένος με όργανα κλινικής ακρίβειας, ώστε κάθε διατροφικό πλάνο να βασίζεται σε μετρήσιμα, ατομικά δεδομένα.
Ένας Χώρος Σχεδιασμένος για Εσάς
Η πρώτη επαφή είναι σημαντική. Γι' αυτό, η μοντέρνα υποδοχή μας, με τον διακριτικό κρυφό φωτισμό και τις καθαρές, ήσυχες γραμμές, σχεδιάστηκε για να δημιουργεί άμεσα ένα περιβάλλον ηρεμίας και εμπιστοσύνης. Εδώ, η αναμονή είναι ευχάριστη και η ατμόσφαιρα σας προετοιμάζει για μια ουσιαστική συζήτηση.
Η φωτιζόμενη τρισδιάστατη πυραμίδα τροφίμων αποτελεί κεντρικό εκπαιδευτικό μας εργαλείο. Σας βοηθάμε να κατανοήσετε τις σωστές αναλογίες και τη σημασία της ποικιλίας, κάνοντας τη θεωρία πράξη από την πρώτη στιγμή.
Ο Εξοπλισμός Αιχμής που Κάνει τη Διαφορά
Στην καρδιά των υπηρεσιών μας βρίσκεται η ακριβής διάγνωση. Χρησιμοποιούμε εξειδικευμένο εξοπλισμό που αποτελεί κλινικό πρότυπο στον χώρο της διατροφής και της φυσιολογίας:
Εργομετρικά τεστ
Το Q-NRG Max βασίζεται στην τεχνολογία έμμεσης θερμιδομετρίας, η οποία αποτελεί το Gold Standard για τη μέτρηση του μεταβολισμού. Μέσω της ανάλυσης της πρόσληψης οξυγόνου (VO₂) και της παραγωγής διοξειδίου του άνθρακα (VCO₂), υπολογίζει με ακρίβεια τη μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου (VO₂ Max), την ενεργειακή δαπάνη ηρεμίας (REE) και το αναπνευστικό πηλίκο (RQ). Με τον τρόπο αυτό μπορούμε να κατανοήσουμε ποιο καύσιμο χρησιμοποιεί ο οργανισμός (λίπος, υδατάνθρακες ή πρωτεΐνες), να εντοπίσουμε το σημείο FATMAX όπου μεγιστοποιείται η καύση λίπους και να προσδιορίσουμε με ακρίβεια τις αερόβιες και αναερόβιες ζώνες, για στοχευμένη άσκηση ή αποκατάσταση.
Τεστ μεταβολισμού
Το Q-NRG Max, μέσω της έμμεσης θερμιδομετρίας, αναλύει την αναπνοή και υπολογίζει με πολύ υψηλή ακρίβεια τον πραγματικό Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό (RMR). Έτσι προσδιορίζονται αξιόπιστα οι θερμιδικές ανάγκες του οργανισμού σε ηρεμία, επιτρέποντας τη δημιουργία πλήρως εξατομικευμένων και ουσιαστικά αποτελεσματικών διατροφικών προγραμμάτων, βασισμένων σε πραγματικές μετρήσεις και όχι σε εκτιμήσεις.
Tanita MC-780MA – Ανάλυση Σύστασης Σώματος
Στο διαιτολογικό μας γραφείο χρησιμοποιούμε τον επαγγελματικό αναλυτή σύστασης σώματος πολλαπλών συχνοτήτων Tanita MC-780MA, ο οποίος παρέχει λεπτομερή και τμηματική εικόνα του σώματος. Μετρά τη μυϊκή, άλιπη και οστική μάζα, τον Δείκτη Μάζας Σώματος, τον βασικό μεταβολισμό και τη μεταβολική ηλικία, το επίπεδο σπλαχνικού λίπους, καθώς και την κατανομή των υγρών στον οργανισμό. Αποτελεί βασικό εργαλείο παρακολούθησης της προόδου, διασφαλίζοντας ότι η απώλεια βάρους αφορά κυρίως λίπος και όχι μυϊκή μάζα.
Ανθρωπομετρικός εξοπλισμός
Για την ολοκληρωμένη αξιολόγηση, χρησιμοποιούμε επίσης:
- Δυναμόμετρο: Για τη μέτρηση της μυϊκής δύναμης.
- Τηλεσκοπικό Αναστημόμετρο: Για την ακριβέστατη μέτρηση του ύψους.
- Δερματοπτυχόμετρο: Για τον υπολογισμό του σωματικού λίπους με την κλασική ανθρωπομετρική μέθοδο.
